网球削球手 大陆式握拍法的正确采用东方式握拍的小窍门

优点：东方正手握拍堪称“万能握拍”。 采用这种握拍方式网球削球手，球拍面可以通过摩擦球背来击出上旋球，也可以击出具有巨大力量和穿透力的平击球。 同时，东方握把很容易转换为其他握把，因此对于喜欢在线玩的玩家来说也是一个不错的选择。 缺点：虽然东方式握杆的击球点比欧式握杆更高、距离身体前方更远，但它仍然不适合高尔夫球。 东式握拍虽然击出的球威力更大、穿透力更强，但球的形状较多是平球，稳定性较差，难以适应多轮打法。 因此网球削球手，东方式握拍不适合想要更多上旋击球的球员。 3、半西式正手握拍：以东方式握拍，然后逆时针旋转球拍（左手握拍顺时针），使食指根部压在下一根肋骨上。 在职业网球巡回赛中，底线力量型选手大多使用这种握法。 优点：与东方式握拍相比，这种握拍可以让球员给予球更多的上旋，使球更容易过网，更好地控制线路。 因此非常适合打上旋高球和小角度击球。 球。 而且这种握法还可以击出更深的平击球。 它也非常适合将击球向后拉很多，并且其强大的上旋球有助于在球场上获得更多的球。 这种握拍方式比东方式握拍方式的击球点位于身体前方更高、更远的位置，更容易控球。 缺点：半西式握把不适合回击低球。 因为采用这种握拍方式时，球拍面自然闭合网球削球手，迫使球员先击球下部再捡起，很容易给对手留下进攻的机会。

另外，从这种握拍方式切换到大陆式握拍方式需要进行大量的调整，因此大多数底线力量型球员在击网时都会感到非常不舒服。 4、西式正手握拍是在半西式握拍的基础上发展起来的。 逆时针（左手握拍时顺时针）转动球拍，使食指根部接触下一个平面。 这种握法是完全的西式握法。 拍摄方法。 喜欢打出强力上旋球的红土球员经常使用这种握拍方式。 优点：这是一种“极端”握拍，手腕位置迫使球拍面用力击打球的背面，产生更多的上旋球。 你可以将球击过网，但球过网后会立即下落，球落地后会弹得很高，这会迫使对手退到底线并将球退回。 这种握法比任何其他正手握法击球更高、更远。 正是因为西式握杆对高尔夫球的控制能力很好，所以很多红土场球员和青少年都青睐这种握杆。 5、东方式反手握拍从大陆式握拍开始。 顺时针旋转球拍（左手握拍则逆时针），使食指根部压在前一个斜面上，形成东方式反手握拍。 优点：像东方正手握拍一样，为手腕提供了良好的稳定性。 您可以用轻微的旋转击球，也可以用大量的穿透力直接击球。 此外，使用这种握杆只需进行很小的调整即可恢复到大陆式握杆，使球员更容易切球或上网截击。 缺点：这种握拍虽然处理低球的能力很好，但是不适合打出肩膀以上的上旋回球，因为这种握拍很难控制这样的回球，所以大多数情况下，球员只能利用防守切球来将球回球到对手的法庭。

6、超东方反手握拍 这是西方正手握拍选手常用的反手握拍方式，因此也有人称其为半西方反手握拍。 您可以使用大陆式握拍并将球拍逆时针转动到下一个平面。 食指的根部仍然位于手柄的顶部，但其他三个手指的根部几乎与食指成一直线并与手柄平行。 这样握住球拍就像握紧拳头一样。 优点：和西式正手握拍一样，这种握拍也被很多红土场球员所使用。 使用这种握拍时，球拍面比普通的东方反手握拍闭合得更厉害，击球点更高、距离身体前方更远，有利于处理高尔夫球，更容易击球。 旋转返回。 许多能够打出毁灭性反手的球员都使用这种握拍方式。 缺点：与西方正手握拍有类似的局限性，就是不适合处理低球。 因为同样是极限握拍，所以无法快速切换到击网。 使用这种握法的球员通常更喜欢打底线或单打比赛。 7、双手握住球拍，使球拍面处于欧式正手握拍和东方式反手握拍之间的中间位置，然后用另一只手将其放在东方式正手握拍的拍手前面。 优点：适合单手力量不足或双手协调性好的玩家。 与单手反手击球相比，双手反手击球依靠肩部旋转和小幅挥拍来产生力量。 因此，用双手反手接发球的成功率是比较高的。 这种握法也适合处理低球，回球时力量充沛。 缺点：由于是双手握拍，跑动受到限制。 因此击球时很难做出大的动作，也不容易转身挥杆。 同时，双手反手选手过于依赖上旋球。 为了有效地击出切球，你必须在摆动手臂的同时保持前肩的稳定。 对于习惯扭胯、扭肩的双手反手选手来说，这并不是一件容易的事。 另外，网截击也是很多双手反手球员头疼的问题，所以他们在网前打球时感觉很不舒服。